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Editado por la Dra Castillo(USA)
Tema de Sicología
Todos estamos familiarizado con la palabra exit/ salida , en el Cristianismo Jesús se nos ofrece como la
Puerta, Como el Camino , la Verdad y la Vida.
Es precisamente el conocimiento de la verdad el que nos libera y nos sana
de las fobias, depresión , ansiedad, ataques de pánico, etc. Esta es la liberación de la que nos predico Cristo, porque cuando
las velas del conocimiento se ponen en la mesa de nuestras vidas nos dejan ver la puerta de salida del cuarto oscuro en que
cada uno se encuentre.
Es precisamente en el ese laberinto de la mente y la profundidad del corazón en el que muchos se
quedan atrapados prisioneros de si mismo.
La mente es un verdadero campo de batalla que puede dejar ahogados a muchos
en sus propios pensamientos y puede paralizar al hombre. Es un Egipto del que debemos de ser liberados por medio de la renovación
de la mente, por lo que muchos no entran a la tierra prometida, porque se pierden en sus propios pensamientos y malos hábitos
y deambulan por la vida sin llegar a encontrar la salida.
Algunos otros toman caminos equivocados al aceptar seudo verdades,
que no liberan sino que desvían a la persona de encontrar una verdadera salida.
El encuentro de la promesa de leche y miel
.
En este tema es importante entender que todos los aspectos de nuestra vida estan relacionados unos con otros
, por ejemplo los cambios en nuestra conducta influyen en como pensamos y tambien como nos sentimos, igualmente los cambios
en nuestros pensamientos afectan nuestra conducta, emociones y esto lleva una respuesta fisica y afecta directamente nuestro
ambiente.
Dios nos da los medios y herramientas para ser verdaderamente libres. Muchas veces estas herramientas estan
en las manos de especialistas que le puede ayudar a usted a salir de ese problema que lo tiene atado , la herramientas en
las manos de un buen medico o un buen terapeuta lo pueden ayudar a usted .
Nota: cada servicio, individuo, empresa u organización en esta lista es sólo para fines informativos
y de comodidad . Al usar esta página web, usted acepta que su información y los servicios se proporcionan sin ninguna garantía,
expresa o implícita, y que utiliza este sitio bajo su propio riesgo. La elección de un consejero pastoral, consejeros de la
licencia, o de otros proveedores es totalmente su decisión. Usted es obligado a encontrar a personas calificadas locales
que le pueden dar unas evaluaciones correctas en relación con la concesión de licencias es necesario, la competencia profesional,
y la fiabilidad de los consejeros y otros servicios relacionados. Siempre es esencial elegir un consejero capacitado, con
licencia, y cualificados, con una exitosa trayectoria en el ámbito específico de su necesidad. Usted debe elegir a una persona,
estado civil, o el consejero de la familia con tanto cuidado como en la elección de un cirujano de corazón.
Si en la lista no hay un profesional católicos en su área pregunte a un párroco de confianza.
El porque debemos buscar a un especialista?
Hola hermanos quiero pasar
a un concepto importante para tener en cuenta en este tema y de allí la importancia de consultar si se padece depresión o
ideas suicidas un especialista en la salud , ya que la mayoría de estos procesos esta asociado a los neurotransmisores, cuando
a una persona se le recomienda que visite al psiquiatra por ejemplo muchas personas dicen:
Porque si yo no estoy loco , el
hecho de visitar al psiquiatría no es porque la persona este loca sino porque los psiquiatras se especializan en el estudio
de los neurotransmisores y el manejo de medicamentes que pueden ayudar a una persona que tan solo tenga un "simple "problema
de depresión.
El primer paso en salud
preventiva es reconocer que un siquiatra no es para locos, sino que es el especialista de la salud quien maneja con propiedad
los medicamentos relacionado a estos neurotransmisores.
Por que es importante que sea un especialista?
Porque muchas
veces el exceso o el defecto de una sustancia que inhiba por ejemplo la serotonina , puede tener efectos secundarios, es por
esto que un paciente por ejemplo no puede combinar algunos medicamentos, porque puede en vez de mejor, producir otros efectos
por no saber como se manejan los medicamentos , tampoco es conveniente que se usen las drogas que otra persona se le han recomendado
por ejemplo los antidepresivos de la abuelita o de algún familiar, etc.
Cada paciente es único
y debe ser evaluado personalmente por un especialista.
También es necesario aclarar que se debe estar en manos
de un profesional porque se puede presentar el Síndrome de la Serotonina, este ocurre cuando se tomas dos medicamentos que
afectan el nivel de la serotonina en el cuerpo, por ejemplo uno puede desarrollar este síndrome si mezcla medicamento para
la migraña como los llamados triptanos, junto con antidepresivos, llamados inhibidores selectivos de la recaptación de la
serotonina (ISRS) e inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina/norepinefrina (ISRSN). Por esto es importante
hermanos que nosotros eduquemos a la comunidad a asimilar fácilmente el termino psiquiatra, otra cosa que es importante es
siempre que Usted este tomando un medicamento le avise a su medico porque se puede pasar por alto por ejemplo si usted entra
en una sala de emergencia por un dolor de cabeza, etc, debe de avisarle al medico que usted esta tomando algún antidepresivo.
Comparto
con ustedes esta quote de esta pagina de abajo que encontré en el Internet para explicar un poco mas acerca de la serotonina:
URL:
http://www.psicologia-online.com/ebooks/general/neurotransmisores.htm
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Cita: |
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Se ha encontrado que la serotonina está íntimamente relacionada con la emoción y el estado de ánimo. Disminución
de los niveles de serotonina se ha demostrado que lleva a la depresión, problemas con el control de la ira, el desorden
obsesivo-compulsivo , y el suicidio. Disminución de los niveles de serotonina también lleva a un incremento del
apetito por los carbohidratos (comidas rica en almidón) y problemas con el sueño, lo cual también esta asociado con la depresión
y otros problemas emocionales.
El Prozac y otros medicamentos ayudan a la gente con depresión previniendo que las
neuronas aspiren el exceso de serotonina, por lo que hay más flotando en las sinapsis. Es interesante que un poco de leche
caliente antes de acostarse también incrementa los niveles de serotonina. te ayuda a dormir. La serotonina es un derivado
del triptófano, que se encuentra en la leche. ¡El calor es solo por comodidad!
Si usted
o alguno de sus familiares tiene problemas de depresión, ansiedad, ataques de pánico, ideas suicidas , busquen a un especialista
ya sea que inicialmente consulte a un medico general , o un sicólogo o terapista quienes de acuerdo al caso lo pueden referir
a un siquiatra , la mayoria de los seguros medicos cubren este tipo de consultas bajo el area de Salud Mental. |
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Ahora Hermano titule esta intervención "MENTE BRILLANTE" Porque quiero decirle a mis hermanos que padecen de estos
problemas de depresión y de ideas suicidas que muchas de las personas que pueden presentar por ejemplo esquizofrenia u otros
problemas mentales puede salir adelante con su enfermedad y llevar una vida digna y con parametros de normalidad, si
estos problemas se tratan bajo la supervisión medico-sicológica , Les cito un ejemplo de la película A Beautiful Mind,
vemos que esta película es la historia de un brillante matemático profesor de la universidad Princeton , su nombre es John
Nash , este brillante profesor de matemática después de estar en lo mas alto de su carrera profesional se encuentra que pacede
de esquizofrenia el inicialmente piensa que es una conspiración política, lejos el esta de imaginar que tiene una enfermedad
mental, posteriormente con ayuda medica profesional el reconoce que tiene que seguir su vida conviviendo con esta enfermedad
y al estar consciente de ella logra con la ayuda de su esposa recuperarse ,aun cuando su esposa se tiene que enfrentar a la
idea de haberse casado con un hombre diferente al que se había transformado su esposo, una de las frases mas conmovedoras
de la historia es cuando este brillante profesor pierde su empleo debido a esta enfermedad, el ya conciente de su enfermedad
trata de conseguir nuevamente su empleo pero lo rechazan , el regresa a su casa derrotado y le dice a su esposa, tal vez lo
que necesito es regresar al hospital , ella le dice Trata otra vez mañana, hasta que finalmente la universidad lo decide aceptar
nuevamente como profesor, es aquí cuando posteriormente el hace una de las formulas económicas mas importantes de este siglo
y por eso es nominado al premio Nóbel de economía .
El gano el premio Nóbel en Economía en 1994(Stockholm, Sweden), el le dedico el premio Nóbel a su esposa
quien lo apoyo durante su enfermedad
Por eso hermano no te desanimes pude que tu mente sea también tan brillante que a veces ella busca autodestruirse,
pero hay una puerta grande de esperanzas un camino a seguir , Muchos de los grandes genios de nuestra época también han padecido
otros problemas físicos, o mentales, etc. Yo te animo a que si estas en esta pagina buscando ayuda escuches mi consejo, visita
a un especialista en la salud, tu puedes ayudar a tu mente y devolverle el equilibrio que necesita, tu mente necesita que
tu seas como el buen samaritano del camino y la rescates de ella misma. Otra cosa que vemos en este ejemplo que te puse todo
buen genio tiene una gran responsabilidad, porque todo regalo es un don de Dios, te invito a que sigas el ejemplo de este
brillante matemático que cuando reconoció que estaba enfermo se enfrento a sus enfermedad y cuando por ejemplo tenia nuevamente
los episodios alucinatorios el los confrontaba y le decía eres parte de mi imaginación y no escuchaba las voces de ellos ,
el era tan brillante que supo reconocer que el estaba enfermo y que aunque esos episodios se volverían a repetir durante toda
su vida el los iba a ignorar y seguir con su vida normal, su esposa cada vez que el regresaba de la universidad le pregunta
y como te fue hoy el se atrevía a contarle a ella de sus alucinaciones y decía los ví nuevamente pero ya eso no lo afectaba
porque el decidió ignorar esas otras voces y alucinaciones , vemos entonces que si se puede sobrevivir con una enfermedad
mental y aun ser tan brillante como para ganar un premio Nóbel. Yo te digo al igual que Alicia Nash la esposa de este brillante
genio INTENTA VIVIR HOY Y SI TE SIENTES FRACASADO VUELVE A INTENTAR SEGUIR VIVIENDO MAÑANA Y BUSCA AYUDA QUE SI SE PUEDE!
John Nash también se tuvo que enfrentar al miedo a la confusión, a lo impredecible, a la desorientación , así que animo!
Cuando el productor de la película entrevista a John Nash , le dices ahora que todo el mundo va a conocer
tu historia y vas a ser famoso, y popular que piensas hacer
El responde pues yo perdí algunos años valiosos de mi vida luchando contra esta enfermedad que ya no tengo
tiempo para perder en popularidad porque estoy tratando de recuperar todo el tiempo perdido!
Dios te bendiga
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Para profundizar mas en el tema recomendamos el libro :
Manual de tratamiento de terapia cognitiva para usuarios por Dennis Greenberger PhD Christine A. Padesky Phd | |
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